善いことを思ったら、すぐに実行に移す

落ち着いた心で何かに打ち込もう、という気持ちがわいてきたなら、 急いでそれを実行に移し、善いカルマのエネルギーを心に刻んでおくこと。 そうすることで、ネガティブな思考が心を占領しようとするのを防ぐように。 なぜなら、せっ […]

心の中にうごめく欲望に向かって、 たとえ世界中のお金をシャワーのように降らせてみても、 欲が満足することはない。 満足するどころか、 快感が生じたのちにだんだん空しくなり、苦しくなる。 苦しくなってムズムズしてくるために […]

誰もいない荒地にきれいな水が湧いていても、 誰も飲みにこないまま、やがていつかは涸れてなくなる。 欲望まみれの人がうっかりお金持ちになったなら、 ケチケチしすぎるがゆえに他人のためにもお金を使わないし、 自分のためにも出 […]

君の頭に浮かんだ考えや君の持ちものについて 〔これは自分のだもん、手放したくないよー〕なんて、 君がしがみつかなくなるなら。 褒めてもらえないとか、 愛されてないとか、 約束を守ってもらえないとか、 君が〔ない〕に対して […]

君の手に与えられたものがたとえどんなにわずかでも、 君がそこに幸せを見つけるなら〔足るを知る〕 充足感で心はきれいに澄んでいく。 そのきれいな心の波は、 目に見えない高次の生きものたちを喜ばせて 惹きつけるだろう。

君が、君の手に与えられたものを見ず、 ［いいなぁ。ほしいなぁ］と羨ましがるのなら、 君の心の三眛はバラバラに壊れる。

［どうしても今すぐ会いたいよ。会えないと苦しいよ］ こんなふうに強い欲望の執着が生じるような相手を作らないように。 ［最低限の常識もわきまえない最低の人間だね、あの人は］ こんなふうに嫌悪感の執着が生じるような相手をつく […]

人は自分のアイデアにこだわってしがみつき、 意見を引っ込めるのが苦手だけど、 君は自分の意見をスルッと手放し、 軽やかに思考を切り替えられるように、 いつも練習しておくこと。

君が他人の前で自分の意見を言い張った結果としても、 たまたま賛成してもらえたとするならば、 君は［ほーら、私は正しいでしょう］と優越感を刺激されるだろう。 うれしくなり興奮することにより、 その分だけ傲慢な性格になってゆ […]

自分の考えたアイデアにこだわって、 ［私の考えは素晴らしい］と君がしつこく言い張るのなら、 必ず他人にいやがられて批判される。 誰かしら少数の人は納得して褒めてくれるにしても、 つきあいにくい人として敬遠される。